9788378460855
Nowe
J. Fugiel, K. Czajka, P. Posłuszny, T. Sławińska
Rok wydania | 2017 |
Oprawa | miękka |
Ilość stron | 166 |
Format | 166 x 235 mm |
ISBN | 978-83-7846-085-5 |
Ostatnie egzemplarze!
Data dostępności:
Poleć znajomemu
Motoryczność człowieka to kompendium wiedzy teoretycznej i praktycznej, które przekazuje cenne informacje w sposób przystępny dla odbiorcy. Książka napisana została przez pracowników naukowo-dydaktycznych Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, specjalistów z zakresu antropomotoryki, anatomii funkcjonalnej, fizjoterapii. Są oni także byłymi sportowcami, a obecnie trenerami i instruktorami z wieloletnim doświadczeniem w swojej dziedzinie.
Informacje zamieszczone w podręczniku przydadzą się zarówno amatorom aktywnego stylu życia, jak i profesjonalistom. Kierowane są zatem do nauczycieli, trenerów, instruktorów, fizjoterapeutów oraz do wszystkich zainteresowanych zagadnieniami motoryczności człowieka w sporcie i rekreacji ruchowej. Doskonale posłużą studentom Akademii Wychowania Fizycznego oraz studiującym nauki biologiczne i dziedziny wykorzystujące wiadomości z zakresu motoryczności człowieka. Treść wzbogacona o najnowsze wyniki badań obejmuje zagadnienia teorii motoryczności, aktywności i sprawności fizycznej, składu ciała, dietetyki oraz testowania sprawności fizycznej i motorycznej.
Można tu znaleźć wiedzę teoretyczną i praktyczne wskazówki dotyczące następujących zagadnień:
– struktury motoryczności człowieka: predyspozycji, zdolności motorycznych, umiejętności ruchowych;
– sprawności fizycznej i motorycznej;
– rozwoju motorycznego w ontogenezie;
– genetycznych, środowiskowych, morfologicznych i dietetycznych uwarunkowań motoryczności;
– metod pomiaru i oceny sprawności fizycznej;
– metod pomiaru i oceny oraz zaleceń dotyczących aktywności fizycznej.
SPIS TREŚCI:
1. Motoryczność
1.1. Rodzaje motoryczności
1.2. Struktura motoryczności
1.3. Zdolności motoryczne
1.4. Umiejętności ruchowe
1.5. Sprawność fizyczna i motoryczna
Podsumowanie
2. Rozwój motoryczny w ontogenezie
2.1. Ontogeneza - wprowadzenie
2.2. Rozwój motoryczny w poszczególnych etapach ontogenezy
Podsumowanie
3. Uwarunkowania rozwoju motorycznego człowieka
3.1. Genetyczne uwarunkowania zdolności motorycznych
3.2. Środowiskowe uwarunkowania zdolności motorycznych
3.3. Morfologiczne uwarunkowania motoryczności człowieka
3.4. Dietetyczne uwarunkowania sprawności fizycznej
Podsumowanie
4. Ocena sprawności fizycznej
4.1. Podział testów motorycznych
4.2. Zasady konstruowania testów
4.3. Rozwój metod pomiaru sprawności fizycznej
4.4. Wybrane testy - szczegółowy opis
Podsumowanie
5. Aktywność fizyczna
5.1. Definicja aktywności fizycznej
5.2. Aktywność fizyczna - czynnik wspierający rozwój i warunkujący zdrowie człowieka
5.3. Metody oceny aktywności fizycznej
5.4. Aktywność fizyczna - zalecenia prozdrowotne
Podsumowanie
Unikatowy kod umieszczony w książce daje pełny dostęp do większej ilości informacji na stronie www.motorycznoscczlowieka.pl.
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 126,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 126,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 59,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 59,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 126,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 126,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 198,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 198,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 46,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 46,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 119,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 119,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 49,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 49,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 49,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 49,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 85,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 85,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 165,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 165,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 198,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 198,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 154,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 154,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 130,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 130,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 79,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 79,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 170,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 170,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 149,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 149,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 79,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 79,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 119,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 119,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 49,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 49,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 132,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 132,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 252,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 252,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 140,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 140,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 65,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 65,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 69,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 69,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 284,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 284,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 144,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 144,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 160,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 160,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 450,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 450,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 198,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 198,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 132,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 132,00 zł