Koszyk
0 pozycja - Produkty (pusty)Brak produktów
Produkt dodany poprawnie do Twojego koszyka
Ilość produktów w Twoim koszyku: 0. Jest 1 produkt w Twoim koszyku.
WZMACNIAJ ODPORNOŚĆ PROSTYM POŻYWIENIEM
Nowe
BOŻENA ŻAK-CYRAN
| Rok wydania | 2012 |
| Oprawa | miękka |
| Ilość stron | 178 |
| Format | 145 x 205 mm |
| ISBN | 978-83-7579-235-5 |
Ostatnie egzemplarze!
Poleć znajomemu
Wspomaganie pracy układu odpornościowego za pomocą właściwego sposobu odżywiania ułatwi utrzymanie dobrego stanu zdrowia lub, w razie potrzeby, pomoże zwalczyć chorobę. Medycyna jedynie wspiera proces leczenia sterowany przez układ immunologiczny naszego organizmu. To więc my sami mamy największy wpływ na naszą odporność, prowadząc odpowiedni styl życia i odżywiając się właściwie.
Książka stanowi kompendium wiedzy z zakresu naturalnego odżywiania wzmacniającego odporność opartego na zasadach makrobiotyki i medycyny chińskiej, zweryfikowanej i zmodyfikowanej na potrzeby naszych czasów (według badań naukowych).
W książce znajdziesz informacje o:
• Funkcjonowaniu układu odpornościowego
• Objawach osłabienia odporności
• Wzmacnianiu czynności obronnych organizmu
• Skoncentrowanych, naturalnych źródłach minerałów i witamin
• Niedoborach pokarmowych i sposobach ich identyfikacji
• Przygotowaniu prostych i odżywczych posiłków wzmacniających odporność (ponad 130 przepisów).
SKRÓCONY SPIS TREŚCI:
WSTĘP
I. W HARMONII Z WSZECHŚWIATEM
II. UKŁAD ODPORNOŚCIOWY WALCZY O TWOJE ZDROWIE
III. CO NAS ODŻYWIA
IV. MAGIA PRZEMIANY POŻYWIENIA W ŻYCIODAJNĄ ENERGIĘ
V. CZY ZDROWE ODŻYWIANIE JEST AŻ TAK PRACOCHŁONNE
VI. JAK ZASPOKAJAĆ POTRZEBY ORGANIZMU I WZMACNIAĆ JEGO ODPORNOŚĆ W PROSTY SPOSÓB
VII. TWOJE POSIŁKI MOGĄ BYĆ PROSTE I ZARAZEM ODŻYWCZE
VIII. POZNAJ CENNE WŁAŚCIOWOŚCI MNIEJ ZNANYCH PRODUKTÓW ROŚLINNYCH
IX. JAK USPRAWNIĆ PRACĘ W KUCHNI
X. PRZEPISY
BIBLIOGRAFIA
PRZEPISY - SPIS POTRAW
Podobne produkty
