ODŻYWIAJ DZIECKO W ZGODZIE Z NATURĄ

W książce znajdują się proste, skuteczne metody zastosowania diety, prowadząc czytelnika od okresu planowanej ciąży, poprzez jej trwanie, wczesne dni niemowląctwa, aż do wieku przedszkolnego. Autorka prezentuje przepisy kulinarne, omawiając przy tym tak ważne tematy, jak sposoby wzmacniania laktacji, prawidłowy przebieg karmienia piersią, przyczyn kolki u niemowląt, wprowadzanie nowych pokarmów i nietolerancje i alergie pokarmowe. 

SKRÓCONY SPIS TREŚCI:

I. Dbałość o zdrowe przyszłych rodziców a konstrukcja dziecka 

II. Odżywianie kobiety w czasie ciąży

III. Odżywianie matki po porodzie i sposoby wzmocnienia laktacji 

IV. Noworodek. Zalety karmienia piersią

V. Jak rozwiązać najczęściej spotykane problemy związane z karmieniem piersią

VI. Gdy matka nie może karmić 

VII. Pierwsze dodatkowe posiłki dla niemowląt

VIII. Odżywianie dziecka w pierwszym roku życia 

IX. Jak sobie radzić z grymasami dziecka przy jedzeniu?

X. Odżywianie dziecka od pierwszego roku życia do wieku przedszkolnego 

XI. Dzieci z alergią bądź nietolerancją pokarmową 

XII. Mali wegetarianie 

XIII. Błędy żywienia a infekcje 

XIV. Naturalne domowe metody leczenia w początkowej fazie infekcji - hydroterapia, dieta i ziołolecznictwo

XV. Zasady przygotowywania posiłków dla niemowląt i małych dzieci 

XVI. Przepisy - naturalne pożywienie dla niemowląt i małych dzieci 

XVII. Aneksy

Spis potraw 

Bibliografia