Nowe
B. Żak-Cyran
Rok wydania | 2016 |
Oprawa | miękka |
Ilość stron | 208 |
Format | 160 x 240 mm |
ISBN | 978-83-7579-549-3 |
Ostatnie egzemplarze!
Data dostępności:
Poleć znajomemu
Przejmij kontrolę nad własnym zdrowiem!
Pomóż swojemu organizmowi pozbyć się toksyn, obciążeń i blokad emocjonalnych i odzyskaj równowagę w organizmie.
Aby umożliwić organizmowi funkcjonowanie w pełni jego możliwości, konieczne są zmiany!
Książka zawiera propozycje ćwiczeń oraz krótkie przepisy, które pomogą zachować energię życia i dobre samopoczucie.
Z książki dowiesz się między innymi, jak:
• oczyścić jelita
• poprawić funkcjonowanie wątroby
• wyostrzyć pamięć i usprawnić mózg
• odżywiać się zgodnie z biorytmem
• dobrać ćwiczenia i medytacje dla siebie
SKRÓCONY SPIS TREŚCI:
WSTĘP / JESTEŚ DROGĄ DO WŁASNEGO ZDROWIA
ROZDZIAŁ 1 / WSPÓŁZALEŻNOŚĆ CIAŁA, UMYSŁU I DUCHA
ROZDZIAŁ 2 / ZDROWIE ZACZYNA SIĘ W JELITACH
ROZDZIAŁ 3 / POPRAW FUNKCJONOWANIE SWOJEJ WĄTROBY
ROZDZIAŁ 4 / WPŁYW POŻYWIENIA NA ZDROWIE PSYCHICZNE I EMOCJONALNE CZŁOWIEKA
ROZDZIAŁ 5 / UZALEŻNIENIA A TWOJE CENTRUM NAGRODY - DOPAMINA
ROZDZIAŁ 6 / WYOSTRZ PAMIĘĆ I UPEWNIJ SWÓJ MÓZG POPRZEZ WŁAŚCIWE ODŻYWIANIE
ROZDZIAŁ 7 / UCZYŃ Z ŻYWNOŚCI ROŚLINNEJ PODSTAWĘ SWOJEGO POŻYWIENIA
ROZDZIAŁ 8 / ODŻYWIANIE ZGODNE Z BIORYTMAMI
ROZDZIAŁ 9 / RECEPTA NA DŁUGOWIECZNOŚĆ
ROZDZIAŁ 10 / ŚWIADOME BUDOWANIE ZDROWIA
ROZDZIAŁ 11 / NATTO I WITAMINA K2
ROZDZIAŁ 12 / SOKODOŻYWIANIE
ROZDZIAŁ 13 / ĆWICZENIA - MEDYTACJE I WIZUALIZACJE
ROZDZIAŁ 14 / PRZEPISY
SPIS POTRAW
BIBLIOGRAFIA
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna
Cena detaliczna