Nowe
Wewnętrzna podróż ku przemianie
B.K.S. Iyengar
Rok wydania | 2006, dodruk 2014 |
Oprawa | twarda |
Ilość stron | 288 |
Format | 165 x 235 mm |
ISBN | 978-83-7579-189-1 |
Ostatnie egzemplarze!
Data dostępności:
Poleć znajomemu
Podróż do pełni wewnętrznego spokoju i najwyższej wolności!
B.K.S. Iyengar, który zapoczątkował styl nauczania jogi, zaprasza zarówno nowicjuszy, jak i doświadczonych adeptów jogi, do Wewnętrznej podróży po to, by zwiększyć własną stabilność fizyczną, zdrowie emocjonalne, jasność umysłu, mądrość intelektu i szczęśliwość duchową.
W tej ciepłej, błyskotliwej i przystępnie napisanej książce, Autor omawia rolę, jaką pozycje jogi oraz techniki oddychania odgrywają w naszym dążeniu do odnalezienia pełni. Poświęca uwagę zewnętrznym i wewnętrznym przeszkodom, które utrudniają nam postęp na ścieżce jogi, oraz temu, w jaki sposób joga może nam pomóc żyć w harmoni z otaczającym nas światem. Mistrz wykorzystuje historie z własnego życia, humor i przykłady ze współczesnej kultury, by pokazać, że świadoma uważność, którą daje nam joga, może głęboko zmienić nasze życie na lepsze.
SPIS TREŚCI:
O autorze i współautorach
Przedmowa do wydania polskiego
Przedmowa
Wprowadzenie: Wolność czeka
Rozdział 1: Podróż do Wnętrza
Rozdział 2: STABILNOŚĆ - Ciało fizyczne (Asana)
Rozdział 3: WITALNOŚĆ - Ciało energii (Prana)
Rozdział 4: JASNOŚĆ - Ciało umysłu (Manas)
Rozdział 5: MĄDROŚĆ - Ciało intelektu (Vijanana)
Rozdział 6: SZCZĘŚLIWOŚĆ - Ciało boskości (Ananda)
Rozdział 7: Życie w Wolności
Asany kształtujące stabilność emocjonalną
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 10,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 10,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 24,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 24,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 49,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 49,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 64,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 64,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 8,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 8,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 37,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 37,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 34,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 34,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 40,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 40,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 40,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 40,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 50,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 50,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 69,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 69,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 59,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 59,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 49,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 49,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 34,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 34,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 35,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 35,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 35,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 35,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 42,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 42,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 8,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 8,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 59,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 59,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 35,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 35,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 8,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 8,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 69,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 69,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 59,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 59,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 8,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 8,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 8,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 8,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 44,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 44,90 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 25,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 25,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 49,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 49,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 75,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 75,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 30,00 zł
Cena dla Klienta indywidualnego
Sugerowana cena detaliczna 30,00 zł